Koupele nohou

Vaše nohy musí po celý den nosit hodně váhy. Celý den vám pilně a poctivě slouží. Nošením bot jim taky úplně neprospějete, protože je jen vystavujete dalšímu tlaku. Ale to je v pořádku, od toho nohy jsou, aby nám sloužily.

 Nyní se zamyslete, jak často se těšíte na to, až se konečně dostanete domů, a až si budete moci sundat boty a můžete nechat nohy pěkně odpočinout. Ano, odpočinek je vždy velmi užitečný, domácí lázeň či koupel nohou je ale mnohem lepší. 

6 důvodů, proč svým chodidlům dopřát koupel

Koupel nohou uleví nejen chodidlům, ale také zbytku těla a v neposlední řadě i mysli. Příznivých účinku je hned několik:

• uvolňuje svaly, pomáhá nám relaxovat a odpočinout si,
• stimuluje krevní oběh a tím probouzí bílé krvinky,
• zjemňuje ztvrdlou pokožku,
• ničí nepříjemný zápach,
• dezinfikuje a čistí pokožku,
• zklidňuje záněty.