Proč nosit ponožky?
Když nebudete mít ponožky, veškerý pot absorbuje vaše bota a ta pak následně daleko více zapáchá, hrozí vám vznik plísňových infekcí a v neposlední řadě díky vlhku uvnitř boty, mohou vznikat daleko více puchýře a otlačeniny.
Pocení nohou může být vhodnou a živnou půdou pro různé bakterie a infekce, a to především pokud nenosíte ponožky. To pak může způsobit mykózu nohou, svědění pokožky, šupinatou kůži a další problémy.
Odborníci proto radí nosit ponožky ideálně z přírodních materiálů, které daleko lépe pohltí vlhkost než různé chemické materiál